Entre moreres i calma
5 de juliol del 2026
Una jornada de benestar organitzada conjuntament amb Sinergia Centre per reconnectar amb el cos, la respiració i la natura en un entorn privilegiat.
Durant el matí combinarem moviment conscient, descans i gastronomia en una experiència pensada per gaudir dels espais de l’Hotel Japonès Puigpinós amb calma i serenitat.
Programa
9.30 h · Txikung a l’aire lliure
Començarem el matí amb una pràctica suau de txikung per despertar l’energia vital, afavorir la respiració conscient i preparar el cos per a la jornada.
10.30 h · Relax i piscina lliure
Temps per gaudir dels espais de l’hotel al teu ritme. Podràs relaxar-te a la piscina, llegir, descansar o simplement gaudir de la tranquil·litat de l’entorn.
12.00 h · Sessió de Hatha Ioga
Una pràctica equilibrada que combina postures, respiració i consciència corporal per cultivar flexibilitat, força i serenitat interior.
13.00 h · Pícnic Obento
Finalitzarem la jornada compartint un pícnic obento a la terrassa de l’hotel o sota l’ombra de les moreres, gaudint dels sabors, la natura i la bona companyia.
Preu
80 € per persona
Informació pràctica
Per gaudir de la piscina cal portar tovallola de bany.
Per a les sessions de txikung i hatha ioga no cal portar cap material. Nosaltres proporcionem tot el necessari.
Places limitades.
Inscripció prèvia obligatòria.
Pagament en efectiu a l’hotel el dia de l’activitat.